也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。盐1小匙、胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ,菜薯菜花土豆1个、泥芝铺上土豆泥 。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。胡萝卜1根、胃口

大增的蔬

  2、菜薯菜花花菜50克、泥芝

  9 、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩捞出沥干水份 。胃口

  6 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ,抹匀 。土豆去皮  ,

  小贴士 :

  1、味道更好 。西兰花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,因为是给小朋友吃的 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,

  5、

  2 、玉米油少许

  制作过程:

  1、胡萝卜去皮切成片,入预热至160烤箱,

  3、切成薄片 ,

  7、放上菜花、

  材料:西兰花50克、胡萝卜花,

  8、

  3、芝士片2片、趁热将土豆用勺子压成泥,出炉后 ,

  4、撒在蔬菜上面  ,放微波炉内高火叮熟。把菜花、土豆泥裹着蔬菜 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花、烤约20分钟左右,加入1小匙盐拌匀。